Ich begleite Sie als Systemische Therapeutin und Individual-, Paar- und Familientherapeutin..... 

• wenn Sie sich jemanden an Ihrer Seite wünschen, der Sie dabei unterstützt in einem liebevollen Kontakt miteinander zu bleiben oder wieder in einen liebevollen Kontakt zueinander zu kommen. Ohne Schuldzuweisungen und Machtkämpfe. Lösungsorientiert und an Ihren Stärken und Werten orientiert.

• wenn Sie vergangene Erfahrungen oder Verhaltensunsicherheiten immer wieder einzuholen scheinen, sie sich damit nicht wohlfühlen und Sie das verändern möchten.

• wenn Sie ihre eigene Geschichte reflektieren und hinter sich lassen wollen und einen neuen, eigenen Weg finden möchten.

• wenn Sie ihre eigene innere "Stimme" und Intuition stärken möchten ohne immer wieder in Verunsicherung, Ängste oder innere Konflikte zu geraten.

• in Lebensübergängen wie Schwangerschaft und Geburt eines neuen Familienmitglieds

• in Herausforderungen wie Trauer, langandauernder Traurigkeit, erschöpfenden Lebensbedingungen, inneren Konflikten, Verletzungen oder zermürbenden Alltagserfahrungen

• bei Konflikten in der Paarbeziehung, mit Eltern oder Schwiegereltern

• bei der Neuorientierung in Lebenskrisen und Sinnkrisen

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​Systemische Therapie ist seit 2019 neben Verhaltenstherapie und psychoanalytisch begründeten Verfahren als psychotherapeutisches Richtlinienverfahren wissenschaftlich anerkannt. Systemische Therapie ist effektiv und sehr ressourcenorientiert und eignet sich für fast alle Lebensthemen, bei vielen Störungsbildern und in allen Lebensphasen.

 

Durch meine Spezialkenntnisse im frühkindlichen Bereich kann ich neben der klassischen systemischen Therapie für alle Altersgruppen die Bedürfnisse von Familien in den ersten 5 Lebensjahren besonders ganzheitlich begleiten.Viele therapeutische Interventionen sind in dieser Zeit nur begrenzt einsetzbar, da die Zeit und Kraft für Gespräche oft fehlt oder das Kind nicht betreut ist in der Zeit. Dafür kann ich spezielle Methoden aus der Emotionellen Ersten Hilfe und dem Elterncoaching ergänzend anbieten, die sich im turbulenten Alltag gut umsetzen lassen.

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Themen können sein:

• Einzeltherapie in besonderen Krisensituationen, um die eigene "innere Stimme" und Intuition (wieder)zufinden und sich wieder wohlzufühlen

• Paar und Familien-Konflikte nach der Geburt („Hilfe, ich erkenne meinen Partner/Partnerin nicht wieder!“, Konflikte mit Großeltern, Geschwisterkonflikte, alte Konflikte, die aufkommen, unklare Rollenverteilung)

• Verunsicherung oder schwierige Erfahrungen in der eigenen Geschichte („Ich hab mir das alles ganz anders vorgestellt“, Verunsicherung durch Fachpersonen, Familie, schwierige Erlebnisse, Verhalten eines Kindes, belastende Geburtserfahrungen, Schicksalsschläge)